Το λυκοπένιο είναι ένα είδος καροτίνης, το οποίο είναι το κύριο συστατικό χρωστικής της ντομάτας και σημαντικό φυσικό αντιοξειδωτικό. Η έρευνα δείχνει ότιΛυκοπένιοέχει πολλές θετικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία.
Κύριες λειτουργίες και επιδράσεις τουΛυκοπένιο
1. Αντιοξειδωτική δράση: Το λυκοπένιο έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών στο σώμα, στη μείωση της οξειδωτικής βλάβης και στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Είναι μεγάλης σημασίας για την πρόληψη χρόνιων ασθενειών όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος και ο διαβήτης.
2.Μειώστε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων: Το λυκοπένιο μπορεί να μειώσει το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα και να μειώσει τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρωσης. Επιπλέον, έχει επίσης δράση κατά της συσσώρευσης αιμοπεταλίων, η οποία βοηθά στην πρόληψη της θρόμβωσης και στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και Εγκεφαλικό.
3. Αντικαρκινικό αποτέλεσμα: Η έρευνα έχει βρει ότι το λυκοπένιο μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων, ειδικά για τον καρκίνο του προστάτη, τον καρκίνο του πνεύμονα, τον καρκίνο του στομάχου και τον καρκίνο του μαστού. Μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση καρκίνου μειώνοντας τη βλάβη του DNA και ρυθμίζοντας τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων μονοπάτια.
4. Προστασία της όρασης: Το λυκοπένιο είναι ένα σημαντικό συστατικό στον αμφιβληστροειδή, το οποίο μπορεί να απορροφήσει τις υπεριώδεις ακτίνες και να προστατεύσει τα μάτια από βλάβες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η επαρκής πρόσληψη λυκοπενίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο οφθαλμικών ασθενειών όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
5. Βελτιώστε την υγεία του δέρματος: Το λυκοπένιο έχει αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντικά αποτελέσματα και μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα και τη λάμψη του δέρματος. Βοηθά στη μείωση των ρυτίδων και της μελάγχρωσης, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται νεότερο και υγιέστερο.
Εκτός από τις κύριες λειτουργίες και εφέ που αναφέρονται παραπάνω,ΛυκοπένιοΈχει επίσης βρεθεί ότι σχετίζεται με τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγεία των οστών και τη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.
Ώρα δημοσίευσης: Ιουν-17-2023