Τι είναι η μελατονίνη;Η μελατονίνη ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά το 1953 και είναι μια νευροενδοκρινική ορμόνη που παράγεται φυσικά από το εκκριτικό σύστημα του ανθρώπου και των θηλαστικών.Μελατονίνηεμπλέκεται σε μια σειρά από εργασίες στο ανθρώπινο σώμα, η πιο σημαντική από τις οποίες είναι η ρύθμιση του ανθρώπινου «βιολογικού ρολογιού» - του κιρκάδιου ρυθμού, έτσι ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να κοιμηθούν γρήγορα.
Γενικά πριν από την ηλικία των 40 ετών, η έκκριση μελατονίνης από τον ίδιο τον οργανισμό είναι επαρκής για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και δεν απαιτεί πρόσθετα συμπληρώματα.Υπάρχουν επίσης αϋπνίες που δεν προκαλούνται από αλλαγές μελατονίνης, επομένως η συμπλήρωση του σώματος με προϊόντα μελατονίνης δεν αξίζει τον κόπο.
Για να είμαι ακριβής,μελατονίνηενδείκνυται μόνο για τις ακόλουθες 3 συνθήκες.
1, νυχτερινή βάρδια, εργαζόμενοι σε βάρδιες ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας: αυτός ο τύπος ανθρώπων συχνά «ασπρόμαυρο», που παίρνουν μελατονίνη μπορεί να τους παρακινήσει να προκαλέσουν υπνηλία, έτσι ώστε να προσαρμόσουν το διαταραγμένο βιολογικό ρολόι.
2, ο χρόνος ύπνου μετατοπίζεται άτομα: μπορεί να χρησιμοποιήσει τη μελατονίνη για να προσαρμοστεί πίσω στον κανονικό ρυθμό.
3, η ανάγκη για ταξιδιώτες jet lag: συμπληρώματα μελατονίνης για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας που προκαλείται από το jet lag, για να ανακουφίσουν το "jet lag".
Αυτά τα άτομα με διαταραχές ύπνου λόγω ανεπάρκειας μελατονίνης, στη συνέχεια 1-2 ώρες πριν τον ύπνο για να λάβουν 2 mg μελατονίνης μπορεί να έχουν καλύτερη επίδραση στον ύπνο.
Τα προϊόντα μελατονίνης στην Κίνα ανήκουν στην κατηγορία των προϊόντων υγείας, τότε η περιγραφή των πλεονεκτημάτων της για την υγεία είναι: ρύθμιση του βιολογικού ρυθμού, βελτίωση του ύπνου.
Σημείωση: Η πιθανή αποτελεσματικότητα και οι εφαρμογές που καλύπτονται σε αυτό το άρθρο προέρχονται από δημοσιευμένη βιβλιογραφία.
Εκτεταμένη ανάγνωση:Η Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. έχει πολυετή εμπειρία στην εξόρυξη φυτών. Μπορεί να προσαρμοστεί σύμφωνα με τις ανάγκες των πελατών. Έχει σύντομο κύκλο και γρήγορο κύκλο παράδοσης. Παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες προϊόντων σε πολλούς πελάτες για να ανταποκριθούν στις διαφορετικές τους ανάγκες ανάγκες και διασφαλίζει την ποιότητα της παράδοσης των προϊόντων. Η Hande παρέχει υψηλή ποιότηταμελατονίνηπρώτη ύλη. Καλώς ήρθατε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 18187887160 (αριθμός WhatsApp).
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-11-2022